Kuvassa olevan kaltaisen kanasalaatin valmistaminen on yksinkertaista eikä vie juurikaan aikaa, jos paahdettua kanaa jää yli. Se sisältää endiiviä, tomaattia, kanaa ja omenaa.
Se on kevyt alkuruoka tai lisuke, koska aiomme maustaa sen luonnonjogurttikastikkeella . Huomioi kastikkeen resepti, koska sitä voi käyttää minkä tahansa tyyppisessä salaatissa. Muista vain käyttää makeuttamatonta jogurttia.
Kuten aiemmin mainitsin, käytin eilisestä paahdetun kanan paloja, jotka olivat yli jääneet . Jos sinulla ei ole niitä, voit aina korvata ne kypsällä kinkulla. Siitä ei tule kanasalaattia, mutta se on silti herkullista.
Kanasalaatti jogurttikastikkeella. Erittäin kevyt.
Erittäin kevyt salaatti sopii alkupalaksi
- ascen jimenez
- Keittiö: Nykyaikainen
- Reseptin tyyppi: salaatit
- kalorit: 200
- Annokset: 3
- Valmistusaika:
- Kypsennysaika:
- Kokonaisaika:
Ainesosat
- 80 g endiivia
- 1-tomaatti
- 100 g paistettua kanaa
- Manzana 1
- 1 luonnonjogurtti (125 g)
- 1 tai 2 ruokalusikallista ekstra-neitsytoliiviöljyä
- Kuivatut aromaattiset yrtit
- Sal
Preparación
Pese ja kuivaa eskaroli. Pilko se ja laita kulhoon.
Pese ja kuivaa tomaatti. Pilko se ja lisää escaroleen.
Valmistamme kanan.
Pilko se ja lisää kulhoon.
Tämä on omena, jota aiomme käyttää.
Kuori omena, paloittele ja lisää kulhoon.
Pienessä kulhossa laitamme jogurtin. Myös kuivattuja yrttejä ja suolaa.
Sekoitamme.
Laitoimme kaiken jogurttikastikkeen salaatillemme.
Sekoitamme kaiken hyvin.
Tarjoamme.
Lisätietoja – Superhelppo paahdettu kana, isoäiti Mercen resepti